وصفة طبيعية لزيادة الوزن
المقادير :
1- زريعة الكتان
2- بكبوكة
3- الحلبة
4- مح البيضة يستحسن بيضة تكون بلدية
الطريقة :
نحمرو المقادير الحلبة - بكبوكة و زريعة الكتان بطبيعة الحل هاته المقادير مطحونة
* يمكنكم اضافة حلبة مطحونة بدون ماتحمروها باش تفيد اكثر
- الشق التاني من العملية
ناخدو مح البيض نخلطوه مع المكونات الاولى مزيان
من بعد ينشر في الهواء كي ينشف
من بعد خوديه وضعيه في علبة
الاستعمال :
ملعقة صباحا مع كأس حليب.او الشاي..
وكذلك بالمساء قبل النوم
نفس العملية لمدة شهر سترين الفرق و النتيجة زيادة في الوزن وكدلك تفتيح البشرة
بصحة والراحة
تساؤلاتكم واراؤكم ؟
دعواتكم
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire